Home > Schematherapie > Valkuilen in de liefde pointer Je bent hier

Valkuilen in de liefde

Hoe kun je nu juist die partner op de knop tikken die net al je emotionele pijnplekken weet te raken?

Hij die zich als kind al door zijn moeder miskend voelde, en zich al altijd emotioneel tekortgedaan voelde, valt nu net op die vrouw, die van thuis nooit geleerd heeft haar affectie te laten zien. Hij, onzeker en faalangstig, was al altijd gevoelig voor verlating, sinds zijn moeder - na haar scheiding de deur voor zijn neus dichtgooide - toen zijn vader hem voor een bezoek bij zijn moeder bracht. Zij groeide op in een gezin, waar er géén tijd was voor de kinderen, en waar al heel snel hoge eisen werden gesteld. Zij leerde zich onafhankelijk op te stellen, intimiteit te vermijden en de lat voor alles en nog wat hoog te leggen, in een poging om toch enige liefdevolle aandacht te krijgen. In plaats van elkaar te healen, groeien ze steeds verder uit elkaar. Ze duwen telkens opnieuw op elkaars emotionele pijnpunten.

Beide hebben bepaalde valkuilen, of schema's ontwikkeld: hij voornamelijk de schema's emotioneel tekort, verlating en minderwaardigheid, zij de schema's vermijding en hoge eisen stellen.

Bij beide personen kan je steeds terugkerende patronen (schema's of valkuilen) herkennen, die sinds hun jeugd hun gedachten,activiteiten, relaties, loopbaan en levenskeuzes bepalen.

Deze terugkerende patronen spelen op elkaar in en triggeren elkaar.

De interpersoonlijke neurobiologie

De schematherapie van Young (2005) biedt een goed en practisch raamwerk, om hier dieper op in te gaan, en de individuele en relatieproblematiek aan te pakken. Zijn werk loopt gedeeltelijk parallel met recente ontwikkelingen in de interpersoonlijke neurobiologie, welke o.m. stelt dat onze persoonlijke relaties de manier waarop onze hersenen neurale paden bouwt, beïnvloedt.

Onze emotionele herinneringen - of je ouders van je hielden of afkeurden, of een partner van wie je hield of die je verliest - creëren sporen in het limbisch gedeelte van onze hersenen. Elke keer dat je er terug aan denkt, positief of negatief, verdiep je deze sporen in je geest. Tijdens je leven, ga je onbewust, elke nieuwe persoon benaderen, die je doet denken aan deze oudere paden. Dit gebeurt op een onweerstaanbare manier, waardoor je onbewust beslissingen gaat nemen, geleid door de kaart van je geest, aangetrokken zoals matrozen door de sirenen.

Je zou schema's dus ook neurale paden kunnen noemen. Mensen die gezonde relaties willen, maar een geschiedenis van ongezonde relaties hebben, moeten zich hard inspannen om de aantrekking van de gewoonte te weerstaan en nieuwe paden proberen te creëren, zowel letterlijk als figuurlijk.

Een eerste stap is het herkennen van deze schema's. Mandala vzw beschikt over wetenschappelijk beproefde vragenlijsten en gesprekstechnieken om deze schema's te herkennen en te benoemen.

Eénmaal de schema's (h)erkend kunnen deze (eventueel samen met de partner) aangepakt worden op cognitief, emotioneel en gedragsvlak.

Bron: Mandala vzw

Kostprijs en een afspraak maken.

  • Individuele therapie wordt berekend aan
    • € 75, - voor een sessie van 55 minuten
    • € 110, - voor een sessie van 1 uur en 25 minuten
  • Ik geef op het ogenblik géén relatietherapie.
  • Voor afspraken op verplaatsing wordt 1 € per kilometer aangerekend om het verbruik en de verplaatsingstijd te vergoeden. 

De gesprekken hebben enkel overdag plaats. Waar ? Park op den Berg, Kloosterstraat 9, bus 6, 1 ste verdieping, 2220 Heist-op-den-Berg. Ons appartement bevindt zich in Blok A, hoogste blok in dit complex.

Wegbeschrijving.

Voor een afspraak bel op 0473 99 51 80 en vraag naar Luc Duprez.