Situatie | Organisme | Reactie | Consequenten |
Op welk tijdstip van de dag kwam het voor? 's Avonds (+/- 20u.) Waar was je? Met wie was je? Wat was je aan het doen juist voor het probleem-gedrag zich voordeed? |
Wat voelde je in die situatie voorafgaand aan het probleemgedrag? Spanning, kwaadheid op mezelf, verdrietig, in de steek gelaten Wat dacht je in die situatie voorafgaand aan het probleemgedrag? |
Wat deed je en waarom deed je het? Ik sneed mezelf in de linker bovenarm met een scheermesje omdat ik fysische pijn wilde voelen in plaats van psychische pijn en als vervangmiddel van zelfmoord. |
Wat voelde je nadien? Opluchting Wat dacht je nadien? Wat deed je nadien? Wat deden de anderen nadien? |
tijd en plaats |
S: wat ging |
O: gedachten, |
R: gedrag |
C: gevolgen, |
Theo: Ik liep om 1 |
We zagen een |
Ruzie met mijn |
Ik smeet de |
Het was een kick |
Opmerkingen therapeut : |
Mogelijkheden |
Jongere heeft |
Vernieling. |
Kick. |
Ga na wat de winst van het gedrag (C) is. Dit is namelijk niet altijd duidelijk. Enkele voorbeelden:
![]() |
ontlading : sport, fietsen, lopen, dansen, touwtje springen, huishoudelijke taken, klusjes, tuinieren, ... |
![]() |
ontspanningstechnieken: autogene training, spierontspanningsoefening van Jacobson, en dgl |
![]() |
afleiding zoeken : kruiswoordraadsel invullen, breien, met klei werken, videospelletje, puzzelen, tv-kijken, muziek luisteren, koud water over handen of voorhoofd… |
![]() |
jezelf verwennen : massage, bad, zonnebank, leuk kledingstuk aandoen, haar opsteken… |
![]() |
sociale activiteit opzoeken : wandelen met iemand, gezelschapsspel spelen, bij een groepje gaan zitten... |
![]() |
praten over wat moeilijk was : dagboek, brief schrijven, telefoon of email, msn, chatten, aankloppen bij iemand… |
![]() |
oplossingen zoeken: huishoudelijk verdelen met partner, ... |
Wat is de functie van dat ongewenst gedrag (voorbeelden: ontspanning, aandacht, prikkeling, bestraffing, onzekerheid vermijden). Soms spreekt men ook over ziektewinst of wisntd at dit gedrag meebrengt:
Men kan o.m. 3 soorten ziektewinst onderscheiden:
De gesprekken hebben enkel overdag plaats. Waar ? Park op den Berg, Kloosterstraat 9, bus 6, 1 ste verdieping, 2220 Heist-op-den-Berg. Ons appartement bevindt zich in Blok A, hoogste blok in dit complex.
Voor een afspraak bel op 0473 99 51 80 en vraag naar Luc Duprez.